很长时间睡不好,多梦-99健康问问

回答（5）

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张慧芝 已帮助网友：4011

这位朋友你好，根据你说的情况，可能是心阴虚火旺引起来的表现，心主神志，在心火旺的情况下，热扰心神，睡觉时心神不安，就会造成你说的表现。
这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理，建议到医院中医科进行确诊，确定后可以服用一段时间中药进行调理。

2018-12-13

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罗正强 已帮助网友：4400

你好长时间睡眠不好多梦这考虑是压力大紧张，劳累等引起的。
建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。

2018-12-13

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王涛 已帮助网友：4421

您的情况考虑是血虚血不安神引起的症状，及时的调理，可以改善症状的。
需要注意个人的调理，清淡容易消化的食物，可以多吃大枣龙眼肉之类的食物，口服安神补脑口服液、养心安神丸之类的药物，对症治疗
以上是对“很长时间睡不好，多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2018-12-13

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张莉莉 已帮助网友：4261

您好根据您说的情况应考虑不排除患中医心胆虚怯的可能性较大，
建议您到就近的大型医院看中医科结合四诊辨证论治，可口服安神定志丸促进恢复，祝身体健康！

2018-12-13

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wangwen 已帮助网友：2477

你好，很高兴为你解答！，你应该就是神经衰弱......
针对您的情况，建议你服用生脉饮口服液外加人参归脾丸，可以有效改善你的症状

2018-12-13

很长时间睡不好,多梦