想练劈叉但是韧带较硬

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

根据你目前的年龄来看，你目前如果再去练习，劈叉的话，确实是有一点困难的。
一般来说练习劈叉这种运动五六岁，六七岁，就开始慢慢地训练，您这个年龄再训练的话，痛苦，要大的。