掉发这个原因很多的，有工作压力的原因，有内分泌的，肾虚还有季节等关系
建议你这个情况自己调节很重要的，劳逸结合，也可以去皮肤科看看，弄点药物改善，最好内外结合
以上是对“但是头发稀少，有点掉发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，很高心我给你解答！中医认为肾主生发，所以建议你以补肾为主
针对您的情况，建议你服用养血生发胶囊，在平时的生活中多吃一些黑芝麻黑豆制何首乌
你好，掉头发可以吃点，六味地黄丸和胱氨酸。平时保持心情舒畅，生活要有规律，不熬夜。
你好，平时用姜熬水或侧柏叶熬水洗头每周两次。多吃豆类食品，多吃新鲜蔬菜和水果。