问题描述：最近这一年里,总是休息不好,时常感觉乳房发胀,而且乳房变形了,变得特别大,外扩,里面有一些硬块,后来去医院检查,拍了片子,发现得了乳腺增生,想,乳腺增生的人要注意什么
您好，患者要改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮，黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻，黑木耳，蘑菇。
2017-02-27你好，先去医院检查看看，然后我建议你在平时多吃一些新鲜蔬菜，另外就是建议患者不要嗜烟，危害人体免疫功能，威胁身体健康，应当戒掉的。
2017-02-27
