您好，这种情况考虑是胃肠虚寒或有浅表性胃炎的可能，可以到医院检查一下来确诊。
用一些质子泵抑制剂和促进胃肠道动力药，忌食辛辣生冷食物，愿您早日康复。
以上是对“就是吃东西就恶心怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的病情考虑属于慢性胃炎的范畴，过食辛辣生冷油腻食物也是发病原因
注意保暖不要受凉，注意饮食，少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物，多喝热水多吃蔬菜水果，口服香砂养胃片
你好考虑是胃肠炎，消化不良，胃肠功能紊乱等原因引起的，
可以服用西咪替丁，吗丁啉，胃炎颗粒治疗，注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物