一般是生物、心里与社会环境诸多方面导致焦虑症的症状，属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用舍曲林、罗西丁等，平时注意自我调节心情保持稳定情绪
以上是对“一个人在家睡不着，就是因为父母不在家”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
15岁的女孩子一个人在家，晚上不易入睡，现在开着灯也睡不着。
应该是过于紧张的缘故，建议你也可以跟随父母一起，或者找个人来为你做伴，这样有安全感，你就会入睡容易了。
你好这种情况考虑还是和心理压力以及有神经衰弱有关系。
考虑适当锻炼，严重也可以适当应用点人身归脾丸或是柏子养心丸治疗调节一段时间。