你好，根据你说的情况分析是感冒还魅族完全好引起的症状
建议平时不要吃辛辣刺激性的生冷的食物，做好自我的防护措施，注意个人卫生，，清淡饮食，有什么不适随时去医院检查
以上是对“你好，我是一名十六岁的女生，一个月前，我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你这个情况当然一定还是有点感冒好了的原因的尼，可调理治疗的
你最好是多吃牛肉，瘦肉之类的，还要服用头包夫辛胶囊，枇杷膏之灰的调理就行的
如果是流清鼻涕，打喷嚏，有感冒的症状，考虑是过敏性鼻炎导致的，
建议可以到耳鼻咽喉科检查鼻镜，同时做过敏源的检查，根据检查结果，可以抗过敏治疗和口服鼻炎药物改善症状。