问题描述： 每天熬夜,抽烟,喝酒怎么治疗黑眼圈
要保持精神愉快,减少精神负担,生活有规律,节制烟酒,保障充足的睡眠,促使气血旺盛,容颜焕发；加强眼部的按摩,改善局部血液循环状态,减少淤血滞留；保持眼部皮肤的营养供应,涂含油分、水分充足的眼霜,使眼部皮肤及皮下组织充满活力；注意从饮食中吸取营养,多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等,富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质的食品.
2018-12-12黑眼圈这种情况就是睡眠不足引起的,可以说是处在一种亚健康状态,如果担心缺少微量元素,可查微量元素以明确的,黑眼圈的成因主要可分为:血管性的黑眼圈、黑色素性的黑眼圈、过敏性的黑眼圈和疲劳性黑眼圈,最好确定黑眼圈的类型后在加以针对性治疗,
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