经常熬夜黑眼圈怎么治

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

你好，黑眼圈可能与生活作息不规律，熬夜等有关，建议你纠正生活作息。
你好，建议你平时多吃富含维生素C的瓜果蔬菜多饮水，加速皮肤新陈代谢，不要熬夜戒烟酒，
以上是对“我经常熬夜黑眼圈怎么治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

你好，改善的话，首先要做到的就是，不要熬夜。内分泌是需要慢慢的调整。平时在饮食上面需要，低盐低脂。多参加户外活动和体育锻炼，中午需要小睡一会儿。

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定造成的，在家中，可以将马铃薯切片，贴在眼部，约4～5分钟；
或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦，以减轻黑眼圈，也交替使用冷热毛巾贴敷眼睛可促进血液循环。