你的情况属于膝盖受凉引起膝关节发炎出现关节积液，轻度水肿。
建议你去医院把关节积液抽出来，在配合针灸火罐和红外线灯照射消炎。注意休息不要随意走动。
问题描述： 关节外侧半月板1级信号,关节积液,周围软组织轻度挫伤水肿,走路不感觉痛,运动时乏力,使不上劲,
关节外侧半月板1级信号，关节积液，周围软组织轻度挫伤水肿。走路不感觉痛，运动时乏力，使不上劲。这种情况属于轻度的肌肉软组织损伤引起的水肿疼痛不适症状，
你的情况可以口服龙血竭胶囊外用乌梢蛇活骨贴活血化瘀消肿止痛改善血液循环促进损伤细胞修复，避免过度劳累，避免受凉就行了。祝你健康。
以上是对“关节积液，周围软组织轻度挫伤水肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的叙述这种情况常见于局部炎症所致，要积极治疗，避免拖延。
建议到医院进一步检查确诊，诊断明确后对症治疗，避免劳累。多休息。禁食辛辣食品。
你的情况属于膝盖受凉引起膝关节发炎出现关节积液，轻度水肿。
建议你去医院把关节积液抽出来，在配合针灸火罐和红外线灯照射消炎。注意休息不要随意走动。