我生过孩子松弛怎么办

戴以萱 回答时间：2018-12-12

女性随着年龄增大、同房次数频繁增多、怀孕生产等都会引起不同程度的阴道松弛干涩。属于正常现象
指导建议：
平时可以多做些缩阴方面的运动，比如说提肛运动，收缩运动，卧式锻炼等只要坚持都可以达到缩阴效果，只是速度比较慢。如果比较急的话可以考虑采用护理产品来缩阴，比如艾尔茵护理因子，是由多种纯天然植物精华提炼而成，可以帮助你安全有效的缩阴。此外平时不要吃辛辣刺激性的生冷的食物，做好自我的防护措施，减少性生活的次数，同房前后要清洗阴道，每天保持心态乐观。

曾玲玉 回答时间：2018-12-12

西医认为这是由于自然产甚至人流均会引起弹性纤维断裂萎缩，使得肌肉松弛，多产妇由于产道反复损伤，阴道自然较松弛。
平时多注意阴道处的卫生，性生活前最好是清洁会阴处以及阴道口，多做提肌运动与自我修复运动，再配合着使用露卡菲娅汉方凝胶产品，通过纤维修复元素在阴道释放，渗入爱情肌修复阴道壁的弹力纤维，使用一段时间后待弹力纤维修复，从而自然收缩阴道，提高接触的快感。

唐静琪 回答时间：2018-12-12

你好，分析，这种情况可采取手术缩阴的哦。
有时间到当地正规医院采取手术，如有异常的情况也可以及时处理，祝身体健康。

何曼妮 回答时间：2018-12-12

根据您介绍的情况，因为顺产会导致盆腔、阴道等各生理器官扩大化，而我们讲的松弛，就是因为这种扩大化是人体肌肉承受之外的范围。所以出现无法回缩如初状态。
建议是自己可以进行恢复性锻炼，适当用一些辅助性工具，帮助内部肌肉恢复弹力。
以上是对“我生过孩子松弛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

赵雅 回答时间：2018-12-12

您好，可以理解您的心情，根据您说的情况，顺产后对阴道有一定的损伤。
建议您可以做做缩肛动作促进阴道恢复，注意休息，加强营养，饮食作息规律，保持心情舒畅。

李娜 回答时间：2018-12-12

你好根据你的情况可以用点缩阴产品，做提肛运动，减少房事。
建议，保持心情愉快，不吃生冷刺激食物，勤换洗内裤，必要时可以整形手术。

汪琳琳 回答时间：2018-12-12

你好，女性怀孕生产后，盆底肌肉韧带弹性变差，可以引起不同程度的阴道松弛。
建议加强锻炼，多做收腹提肛运动，也可以配合瑜伽的动作，提高盆底肌肉韧带的弹性，必要时可以手术治疗。

陈凤怡 回答时间：2018-12-12

你好，产后阴道壁松驰，这个和自身皮肤弹性势有关系的。
建议你，平时多做吸气提肛运动，产后下地不要过早，如果严重只能考的手术，口服药物是不管用的。
以上是对“我生过孩子松弛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

周兰媚 回答时间：2018-12-12

你好，根据你说的情况分析是最好使用中药调理一下，阴道有炎症引起的干涩不舒适
建议平时不要吃辛辣刺激性的生冷的食物，做好自我的防护措施，减少性生活的次数，穿纯棉透气的内裤，同房前后要清洗阴道

吴静雯 回答时间：2018-12-12

你好，女性流产或分娩之后，阴道经过扩张而肌肉弹性减弱引起阴道松弛，
你好，可以通过进行盆腔肌肉锻练来恢复，如深吸气后闭气，时如忍大、小便状收缩肛门。小便时进行排尿中断锻练等，如果一个月不见好转及时到正规医院就诊。