手淫导致肾虚,已经戒掉4个月

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

过频的手淫不良习惯，会导致肾虚的发生，要及时戒掉。保持积极乐观心态，均衡饮食。适当服用中药进行调理。
手淫不良习惯通过转移注意力，戒掉手淫，保持良好的生活状态。增加身体营养。可以适当服用中药进行调理。身体没有疲劳感肾虚症状等可以进行适当的性生活。
以上是对“手淫导致肾虚，已经戒掉4个月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1818

恢复差不多就可以，但是次数不能太频繁，平时也要多吃一些补肾的食物，坚持每天锻炼身体
恢复差不多就可以，但是次数不能太频繁，平时也要多吃一些补肾的食物，坚持每天锻炼身体

向TA提问 李小可 已帮助网友：1818

你好根据你提出的情况考虑你这是长期过度手淫引起的症状一般与肾虚有关
你好建议你可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。