你好！一般宫颈癌是有很多原因引起的，有的是由于腺体组织改变而引起的，还有就是久坐长时间的不动，夫妻之间的性生活太频繁。不洁净的性生活都是可以引起宫颈癌的发生的。
意见！平时的时候，少吃一些刺激的食物，尽量的不要吃油炸和甜食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果来增加身体的免疫力，饮食也要清淡要养成有规律性的健康饮食好习惯。经期的卫生。适当的节制性生活，来月经期间千万不要有性交的行为，还有就是注意生殖器的清洁卫生，每次性交的时候可以带安全套。
你好，根据你描述的情况，建议你每年都到医院做一个宫颈TCT的防癌筛查
建议你平时注意局部的卫生，同时穿着透气好的纯棉内裤，注意性生活的卫生。定期的做好妇科体检