您的情况可能还是滑膜炎引起，滑膜炎主要是关节扭伤和多种关节内损伤，而造成的一组综合症。
建议您可以服用活血化瘀的药物，配合用风湿的止痛膏药贴与患处治疗，还可以在患处热敷、按摩缓解疼痛。平时避免受风、受潮、受寒，注意劳逸结合，增强身体体质。
问题描述： 膝盖下部凉,运动一会发热,之后肉皮疼,再过一会又发凉,彼此交替,且随时发麻的感觉
你好，请问你之前是否有受凉或者是剧烈运动的情况？现在局部有没有功能障碍？
根据你的情况，可以采用中医中药治疗，或者是局部的微波治疗，另外一定要注意保暖，避免受凉和剧烈运动。
以上是对“膝盖下部不舒服，提提建议”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
从中医角度讲，多考虑是风寒侵袭引起的，伴有膝关节怕冷等症状。
?建议您通过腹部彩超，血常规等检查，查明原因后积极中西医结合治疗，希望对您有帮助。
您的情况可能还是滑膜炎引起，滑膜炎主要是关节扭伤和多种关节内损伤，而造成的一组综合症。
建议您可以服用活血化瘀的药物，配合用风湿的止痛膏药贴与患处治疗，还可以在患处热敷、按摩缓解疼痛。平时避免受风、受潮、受寒，注意劳逸结合，增强身体体质。