对于这种情况一般的情况没有骨质损伤的情况下,软组织的损伤的情况是比较常见的.
可以拍片检查一下，如果软组织损伤的可以适当的采用一下口服用药的情况,如采用非甾体抗炎药和中药跌打丸,三七伤药片等药物进行治疗，外用云南白药气雾剂。
你好，呢，你目前的情况考虑主要是由于局部肌肉韧带损伤的原因引起的疼痛了
这样的话呢，目前首先要进行局部的冰敷才可以，避免出现肿胀的情况，另外适当的吃点消炎止痛药对症治疗一下吧比如英太青胶囊等，注意休息加冰敷是目前需要做的。
问题描述： 怎么办啊真的好疼啊我快疼死了没红,里面就是疼,都有死念头了
赶紧拍片吧，估计骨折了，目前首先要进行局部的冰敷才可以，避免出现肿胀的情况，另外适当的吃点消炎止痛药对症治疗一下吧，注意休息加冰敷是目前需要做的。
2018-12-11您好，初步考虑是考虑是软组织挫伤，可以引起局部出现肿胀，疼痛等症状，扭伤的话一般不会发生骨折的。
24小时之内可以冰敷下，24小时之后可以采取热敷处理，短时时间应该避免推拿，服用活血止痛片，局部给以云南白药云雾剂外用，注意休息，减少活动。
以上是对“脚崴没肿也没红就是疼不知道怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！