快速瘦小腿（肌肉型）

向TA提问 李小可 已帮助网友：1821

你好根据你的叙述，一般来说此类的情况最好是采用绿色的方法
建议你最好是可以考虑，通过针灸，按摩等方法进行对应的治疗，同时适当的增加自己的运动量，

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

你好，根据你的情况描述，肌肉型小腿是比较难以减肥的，因为肌肉紧实脂肪减少，所以难以减肥。
建议你注意休息，避免过多下肢运动，可以去医院中医科就诊给予轻手法推拿等治疗，并结合拔罐等治疗。