您好，根据你所描述的情况来看，它的症状是表面是光滑无皮屑，白斑呈淡白色或乳白色，边界模糊不清或朝正常皮肤扩散
您好，尽早到正规医院看一下，遵医嘱用药，平常生活中应注意：禁食鱼虾海味、辛辣刺激性食物，禁饮酒;少食用含维生素c的食物。减少阳光暴晒
是一种获得性局限性或泛发性皮肤色素脱失症，一般局部白斑出现为特征
建议避免食用维生素C含量高的蔬菜水果，多吃番茄，海螺等食物，同时坚持使用药物治疗，避免暴晒
问题描述： 我下巴上有一个白斑,目前已经没有什么感觉,一直是那个样子,
您好，白癜风是一种常见多发色素性皮肤病。该病以局部或泛发性色素脱失形成白斑为特征，是一种获得性局限性或泛发性皮肤色素脱失症，是一影响美容的常见皮肤病，易诊断，治疗难。
白癜风患者尽量避免汗后阳光暴晒，受风;避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物;在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。
白癜风患者如果衣服穿得太紧，或是内衣太紧，乳房下、腹股沟、腰部等处白斑，就会因为局部受压所致严重。外伤、压迫、摩擦等会损伤肌肤的行为也应该尽量避免，就连洗澡时也不能用力搓擦。
治疗白癜风要有良好的心态和信心，有些白癜风患者会认为治疗没有什么作用，实际上现在的医学很是发达，而白癜风也成为可以的疾病，所以要树立治疗的信心，以积极的态度来面对治疗。
以上是对“平时要怎么注意白癜风的护理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！