你的情况一般考虑是脾气阳气虚寒所引起体虚的一系列情况
建议禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用香砂六君子汤以及补气健脾丸，益气补脾颗粒等
你好考虑是受风寒着凉，关节炎，肌肉韧带疼痛等原因引起的
可以到医院检查明确一下，查明病因对症治疗，注意休息，避免劳累受风寒着凉
问题描述： 晚上出汗多,出汗容易醒,肩膀酸麻,骨头缝发冷,容易犯困,醒后疲累
是没有做好小月子才是会引起的，还有就是体虚引起的出汗那些的症状
肩膀麻木的话，建议就是要选择使用辣椒风湿膏治疗，止痛的效果是比较好，不要熬夜
你好，产后出汗多可能是身体虚导致的症状，可以适量服用虚汗停缓解症状
同时你现在的症状可能是有月子病的症状，建议最好去医院中医祛湿止痛治疗缓解症状的
以上是对“产后肩膀痛手腕痛，出汗多，汗凉发冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！