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总是记不住丢三落四注意集中听不进去怎么办脑里浑浑的
2018-12-11
女 | 25岁
问题描述：
总是记不住丢三落四注意集中听不进去怎么办脑里浑浑的
问题补充:没有
回答（1）
张月玲
回答时间：2018-12-11
建议保证充分的营养与睡眠,平时生活要有规律,要注意精神调理,保持乐观开朗心态,放松心情,减轻心理压力,避免焦虑和紧张等,
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提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。
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