血脂偏高怎么办?应注意什么?

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

血脂偏高，和饮食，内分必和遗传都有一定的影响。
建议，你可以，平时少食用动物内脏，油腻食物可以多食用，苹果山楂黑木耳等。并控制体重，适量的有氧运动和充足的睡眠慢性调理。
以上是对“血脂偏高怎么办？需要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

你好，血脂偏高需要控制饮食，不要吃油腻的食物，同时增加运动量，保持适当的体重，如果饮食控制失败的话，需要服用药物治疗。
严格控制饮食，多吃纤维素多的食物，定期复查身体，平时锻炼身体，增强体质。养成良好的生活习惯。祝健康快乐。