你的情况,考虑腰椎间盘突出,避免弯腰负重,建议局部热敷,擦活络油,止痛治疗,关键休息,预防为主,容易复发的。
注意休息,避免熬夜,避免过度劳累,避免烟酒,规律生活,加强身体锻炼。多喝水,放松心情。
以上是对“弯腰后直起来腰痛弯腰后直起来腰痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你所说的这种情况考虑是腰部肌肉的不适,受凉劳累损伤是常见的原因。
可以就医进行检查,根据实际的结果采取合理的诊治,避免反复或加重,同时应该多休息,避免烟酒熬夜劳累受凉,适当地活动,养成良好的习惯,促进恢复正常。
你好考虑是腰肌劳损,腰椎病,肌肉韧带疼痛等原因引起的
可以到医院拍片检查一下看看,查明病因对症治疗,注意休息,避免劳累受风寒着凉