从中医角度讲，多考虑是肾阳虚引起的，伴有足心冰冷等症状。
?建议您通过腹部彩超，血常规等检查，查明原因后积极中西医结合治疗，希望对您有帮助。
你好，很高兴为你解答！，我感觉你应该是肾阳虚的缘故
针对你的情况，建议你服用金匮肾气丸，坚持服用，应该可以有效改善你的症状。
问题描述： 最近老是感觉足心冰凉,非常不舒服,而手心没这现象,反而发热
您好根据叙述及年龄，考虑存在肾阳虚的情况，中成药方面建议服用金匮肾气丸
饮食建议适当食用牛羊肉，增加运动，可用西洋参，枸杞，桂圆，生姜泡水，每天泡脚，增快血液循环
你的情况一般考虑是脾气阳气虚寒所引起体虚的一系列症状
建议禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用香砂六君子汤以及补气健脾丸
以上是对“最近经常感觉足心冰凉，非常不舒服，而手心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！