你所说的这种情况与个人的心态变化有关，需要进行合理地调整。
处理好日常的问题，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，安排好生活作息，多与人交流沟通，培养良好的兴趣爱好，积极的调整，促进恢复健康的身心。
问题描述： 男今年46岁,这段时间晚上心烦意乱睡不着,手心脚心烧的难受,到了白天就没事了和正常人一样
你好！从描述来看考虑是肾阴虚，阴虚火旺等因素导致的，所以治疗是滋补肾阴，滋阴清热等来治疗
参考治疗药物可用知柏地黄汤适当加减来治疗，中成药可用知柏地黄丸来治疗，其他可以用知母，黄柏，丹皮，青蒿，鳖甲等熬水服用，自己则注意饮食清淡为主，少吃辛辣油腻的食物。
以上是对“晚上睡不着觉心烦意乱，手心脚心烧的难受，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好你的情况考虑是肾阴虚导致的症状，是需要去医院中医辨证调理的
建议最好去医院检查一下，可以在医生的指导下服用六味地黄丸等药物调理，注意多吃莲子，枸杞等食物
你所说的这种情况与个人的心态变化有关，需要进行合理地调整。
处理好日常的问题，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，安排好生活作息，多与人交流沟通，培养良好的兴趣爱好，积极的调整，促进恢复健康的身心。