中医调理：外抹艾附暖宫膏，纯中药成分，涂抹于关元穴，促进子宫血液循环，调节体内阴阳平衡，从根本上解决宫寒的问题
建议您可以服用黄体酮、中药益母草颗粒调节月经，您还可以试试用逍遥调经贴治疗的，平时生活上要尽量有规律，避免着凉，
宫寒会影响到怀孕的几率，有可能会引起月经不调或者是月经量减少的。
建议你口服叶酸和艾附暖宫丸进行调理，期间注意不要吃一些辛辣刺激性生冷的食物。
问题描述： 备孕时宫寒平时应该怎么调理?备孕时宫寒平时应该怎么调理?
你好，宫寒可以平时多喝些红糖姜茶，多喝热水，尽量不要喝冷饮。
调理成碱性体质最安全最放心的方法就是依靠平时多吃蔬菜水果这些碱性食物来调理，或者是吃益生碱也是可以的。
你好，宫寒通俗的说就是子宫寒冷，平时可以吃点中药，艾灸拔火罐等来调理。
另外不要吃生冷的食物，比如黄瓜，萝卜，冰淇淋，香蕉，柚子等，注意保暖，多喝红糖水。祝身体健康。
以上是对“备孕时宫寒平时应该如何调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！