以上情况，可能是局部软组织损伤，首先合理饮食，注意休息，对症治疗即可，
局部热敷，按摩，理疗，补充维生素C，疼痛应用芬必得，云南白药等，多可好转，具体应遵循临床医师，
你好，是跑步伤到脚踝引起脚踝肿痛.一走路就会痛.
你好，脚踝是关节，这个位置受伤是没有那么快好的，建议最好还是卧床休息，尽量少走路，局部外出活络油好的比较快，
以上是对“脚踝肿痛.一走路就会痛.特别是下楼的时候”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
中医诊断考虑为气滞血瘀引起的水肿，外伤拉挫伤局部肌肉软组织，导致气滞血瘀，经络不通，产生肿胀。
可选用中成药龙血竭散配用疏风定痛丸调理，行气活血，通经活络，服药期间禁食辛辣生冷食品。
你咨询的情况看是否与关节炎有影响引起的，可医生面诊后做出判断比较好。
可用壮骨关节丸，伸筋丹，尼美舒利治疗。建议摄片和风湿因子检查后确定治疗比较好。注意休息有利于恢复正常，具体时间难以确定的。