您好，您可以根据扭伤的时间来选择用药。在扭伤的前24小时需要冷敷，24后可以局部热敷或者用红花油擦涂患处局部。
建议您可以直接用红花油或者热敷来减轻疼痛不适。其间避免大幅度运动造成二次创伤，如活动受限扔无缓解建议您去医院拍片检查是否有轻微骨折存在。
根据您的描述，脚部扭伤，这是局部的情况建议您需要局部的正骨之后针灸放血活血化於治疗。然后红花煎蛋一般是口服对于脚部的治疗作用不大。
2017-11-16
问题描述：脚崴了,听说红花煎蛋好使,相向
你好根据你描述的情况，考虑多是属于局部扭伤的表现的
你好建议你注意观察一下的，注意休息，根据检查积极的进行预防调节治疗的
脚髁外伤吃红花煎蛋多无效。
建议用白醋加热水湿敷治疗，每天两次，每次半小时，连续治疗7天左右即可明显好转。
以上是对“脚踝肿痛，不敢走路，特别是下楼更疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！