问题描述：先前是胃胀的很,照了胃镜后检查说是浅表性胃炎,就是吃了东西就嗳气,在一个中医那吃了一个月中药,结果要好些,大便要畅通些,但慢慢又回来原来的症状,另外看了一个中医,也是吃了一个月,结果也没什么作用,现在还是这样,吃了东西就嗳气,晚上要是吃了肉食,睡觉就不舒服,但也不是胃疼!您知道这是什么原因吗
你好，便秘通常与生活习惯和饮食是分不开的，平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘。
偶尔便秘的话，可以补充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，如果得不到改善，建议可以尝试下促进肠胃蠕动的药物，可以帮助排便。见效比较快。
