你描述的症状考虑是气虚引起的，建议吃黄芪颗粒，或是玉屏风颗粒调理。
建议你平时要适当运动，增强体质，多晒太阳，加强营养，禁生冷，寒凉饮食，多吃行气活血的食物。
你好，根据你当时叙述的情况中医一般是认为是肾虚引起的。
建议到医院找中医就诊，可口服中药调理治疗。要多加休息，补充营养，规律饮食，充足睡眠，避免劳累。祝康复。
你好，考虑还是肾阴虚或者植物神经功能紊乱。需要遵医嘱服用药物对症治疗。一般情况下服用药物
这个情况下需要六味地黄丸或者谷维素片和流质易消化饮食。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。
以上是对“你好！我自汗，盗汗，怎么解决！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况一般考虑是脾气阳气虚寒所引起体虚的一系列症状
建议禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用香砂六君子汤以及补气健脾丸，益气补脾颗粒等
你好。你这种情况可能是身体发虚引起。可以到医院检查一下。
建议你？近期注意休息可以在医生指导下用药调理观察一段时间？不要担心。注意饮食。