脚痛跑步下来老是抽筋

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

你现在的情况看是缺钙引起你好，现在可以吃高钙片及多喝排骨汤和鸡汤多喝牛奶，多晒太阳，多锻炼身体

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

你好，根据你的情况，考虑为低钙、腰间盘突出引起的，建议最好去骨科检查一下，可以抽血化验检查一下微量元素。