备孕中男方和女方需要什么体质对胎儿有利?要个健康男孩

向TA提问 周兰媚 已帮助网友：3721

夫妻双方平常多吃蔬菜水果多运动，把体质改变成碱性环境。尤其是男性多运动，不吸烟喝酒，多吃蔬菜水果，少吃肉类可以吃些海产品，是男孩儿的几率比较大。条件允许可以服用益生碱来调理，希望对你有帮助

向TA提问 吴静雯 已帮助网友：4956

您好，备孕前三个月避免接触有毒有害物及放射线，服用叶酸预防胎儿神经管畸形，生男生女顺其自然。
建议您注意监测排卵情况，在排卵期隔日同房可提高受孕几率，月经超过一周没有正常来潮，可取晨尿孕检，看是否怀孕的可能。