问题描述: 我总是手淫导致腰痛,我该怎么办,才16
您的情况是打飞机打累了,建议休战,好好休养生息,腰酸乏力就会逐渐消失了
建议你少看刺激性的电影、图书,积极阅读有正面意义的书籍,加强自身修养,加强体育锻炼,积极参加社会活动,尽量减少手淫次数,戒掉不良嗜好,不要擅自用药,到正规医院进行检查,确诊后对症治疗,