顽固性便秘,有很长时间了,还有肾虚

李小可 回答时间：2018-12-10

您好！临床上有很多肛肠疾病均可导致便秘的，例如大肠息肉、结肠息肉等均可导致便秘。因此，建议您尽快到医院做个肠镜检查，以确诊是何种原因导致的便秘，然后根据检查结果，遵循医嘱。切勿在没有医生指导的情况下使用药物。
以上是对“顽固性便秘，有很长时间了，还有肾虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

何伟文 回答时间：2018-12-10

便秘与生活习惯和饮食是分不开的，平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘
偶尔便秘的话，可以补充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，如果得不到改善，建议可以尝试下西梅汁，可以有效的帮助促进肠胃的不蠕动

张瑶 回答时间：2018-12-10

您好，根据您的描述，考虑应该是体内湿热引起的大便秘结的表现。
建议您放松心情，注意多吃清凉下火的食物，保证多休息和营养补充。适当锻炼，增强体质。

黄文飞 回答时间：2018-12-10

这个情况与平时生活习惯和饮食习惯关系比较大，可以考虑中医辨证调理治疗，逐渐可以治愈的。
饮食上清淡，规律，易消化，多吃新鲜的蔬菜和水果，多参与户外活动，避免久坐，养成定时排便的习惯，结合中药调理，可以治疗好的。

张慧芝 回答时间：2018-12-10

你好你这长时间的便秘就容易造成肠梗阻的内分泌紊乱的。
建议需要多吃粗纤维的食物多按摩按摩肚子的注意休息的适当的进行锻炼的可以进行灌肠
以上是对“顽固性便秘，有很长时间了，还有肾虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

曾晓锋 回答时间：2018-12-10

造成便秘的原因有饮食中缺乏粗纤维物质排便习惯不好水分不足等,建议你在平时要多吃含纤维素的蔬菜
可先服用一段时间的果导片治疗效果是比较好的，治疗期间多注意吃一些香蕉，喝些蜂蜜水，这样便秘的症状慢慢就会好转了，关键是个习惯问题，定时排便应该格外注意些。

张月玲 回答时间：2018-12-10

便秘的患者可以多食用富含纤维素的食物有豆类、全麦和全谷类、鲜水果、蔬菜（胡萝卜、卷心菜、芦笋、芽甘蓝等）。同时减少低纤维素食物和高脂肪类食物的摄入量。
每天喝足够的水或果汁或清汤，但是，含有咖啡因如咖啡和可乐饮料或酒精的饮料会使机体失水从而加重便秘的症状。所以，应避免摄入该类饮料。每天中等强度的运动半小时左右。每天最好规律排便，不要憋大便、用力排大便。