问题描述： 我剖宫产二十多天了,之前奶水很多,近个把星期宝宝住院了不在身边吸吮奶水变少了,感觉很少涨了,每天都有挤奶水没有效果,是怎么回事?有什么办法可以帮助让奶水多起来吗?
生产后出现奶水减少，有可能是不注意饮食，或者是心情不稳定引起，需要通过注意饮食来帮助催奶的。建议吃一些猪蹄鲫鱼汤等催奶的食物，需要注意多喝一些汤水多吃一些蔬菜水果。
