奶水不足怎么办?宝宝不够吃,出生到现在有

向TA提问 戴以萱 已帮助网友：4522

你说的这个情况可能是乳腺不通或者是产后身体虚弱造成的。
建议你多喝汤水，多吃点有营养的，保持心情愉快，不行的话可以让催乳师按摩按摩。

向TA提问 曾玲玉 已帮助网友：1403

你好，多吃点促进乳汁分泌的汤汤水水，如猪蹄黄豆汤，豆腐鲫鱼汤，王不留行鸡蛋汤，通草水等。
另外可以服用乳母乐，促进乳汁的分泌，此外多让宝宝吸吮也是可以增加乳汁的，平时要少吃生冷辛辣的食物，这些是会减少乳汁的分泌的。