问题描述： 34月的时候散步不小心崴到脚,左脚,当时有点疼,但不严重,休息几天就正常走路了,五月份去跑步,隔一天五公里,跑了十来次脚踝疼,左脚内侧感觉脚颈里面疼,也不是很严重,走路有点疼,勾绷脚的时候里面疼,后来贴了膏药,现在七月中旬觉得好了又去跑步,每晚五公里,两三天歇一次这样,跑了快十次,现在左脚脚踝内侧脚颈里面有点隐隐疼,不严重,感觉好像疼好像不疼,勾绷脚的时候有点疼,晚上跑步的时候前脚掌先着地不疼,跑完隐隐觉得有点酸疼,疼的感觉像是扭到了,有跟经别着的感觉,这样严重吗?还能继续跑步么?挺想去跑步的也确定骨头不疼以前没有跑步经验,今年减肥五月份才开始跑,路跑,16055kg
你这个时候是不能继续的跑步的，是可以及时的选择使用云南白药喷雾剂治疗的
也是可以内服活血散瘀胶囊治疗，改善总是胀痛的表现，尽量的是不能过度的走路的
患者女性，26岁。因为扭伤脚导致内踝部位的疼痛，并且反复发作。
这种情况，建议你不要再进行体育锻炼。这个一般考虑局部的韧带和肌腱指点的损伤。
你好，像是你这种情况你这个建议你少活动的。你这个应该是急于下地负重导致的
像是你这种情况你这个建议你一定要先制动患肢的，另外你这个可以口服些跌打丸和接骨续筋胶囊的
以上是对“脚踝内侧疼走路不疼勾绷脚时脚腕里面有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好考虑是关节炎，肌肉韧带疼痛，劳累疲劳受风寒着凉引起的
可以服用芬必得胶囊，舒筋活血片治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉，
你好，这种情况说明踝关节韧带软组织损伤的比较重。建议首先去医院骨科拍一个踝关节X片，排除踝关节骨质损伤。如果没有骨质损伤，可以通过休息，减少负重活动，佩戴护踝保护，尝试热敷、按摩、理疗的方法，促进血液循环，外用云南白药气雾剂活血止痛。一般一两周就会缓解。如果长时间不舒服，还是需要去医院复查。
2018-12-10
