你好，身高主要是遗传因素控制的，其次与营养，运动，睡眠等有关系，不过你也不必太过于担心。
建议平时可以多参加跑跳类的体育锻炼，多加强营养适当补充钙片，注意休息避免熬夜利于长高。
问题描述：今天18岁,身高152㎝,体重38公斤,体重和身高有三年没长,
您好，需要到医院做生长激素激发试验的
建议适当的补钙，并且是需要加强锻炼的，有助于增长的
以上是对“想长高，想长胖该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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你好，18岁的骨骼可能基本闭合，最好做一个X光片检查，
另外，是否注射生长激素要检查很多因素，建议到医院就诊，祝你健康。
你好，身高主要是遗传因素控制的，其次与营养，运动，睡眠等有关系，不过你也不必太过于担心。
建议平时可以多参加跑跳类的体育锻炼，多加强营养适当补充钙片，注意休息避免熬夜利于长高。