生产后怎么样提高性生活质量

向TA提问 李娜 已帮助网友：3175

从你说的情况看，生产后阴道松弛是正常的，一般来说，过个三个月五个月的就会恢复正常，至于说阴道干涩，这是不正常的，应该是内分泌失调啊
你好，建议你放松思想，一般来说，可以吃些大豆异黄酮或补佳乐调一调，每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上，这样会使阴道紧致一些

向TA提问 汪琳琳 已帮助网友：4404

你的情况考虑是妊娠，生产等因素，导致阴道粘膜松弛的症状。
建议日常饮食增加胶原蛋白食物比如燕窝，牛奶等同时口服维生素e丽人胶囊等。
以上是对“生产后怎样提高性生活质量”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 陈凤怡 已帮助网友：3338

你好，女性流产或分娩之后，阴道经过扩张而肌肉弹性减弱引起阴道松弛，
你好，可以通过进行盆腔肌肉锻练来恢复，如深吸气后闭气，时如忍大、小便状收缩肛门。小便时进行排尿中断锻练等，如果一个月不见好转及时到正规医院就诊。

向TA提问 周兰媚 已帮助网友：3721

你好，如果生完孩子以后，由于雌孕激素水平的下降，会导致阴道的干涩，性欲的低下，一般来说半年以后都能自己恢复的，因为这个时候一般都处于喂奶时期，不要随意乱用药。