问题描述:阴茎保健操能勃起的方法
从你说的情况看,勃起有问题,应该多参加体育锻炼,吃些五子衍宗丸等药调一调,别无方法你好,建议你放松思想,每天跑一跑步,做一做下蹲动作,平时多吃些海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅,种仁,松子、芝麻、葵花仁、南瓜子、花生等可以促进雄性激素分泌的食物,这样比较好