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张绍兰
已帮助网友:2022
你好,结石要多喝水,可以做跳绳运动,结石不是一天两天形成的,平时要多喝水,多运动才行预防是有必要的
建议如果形成结石有出现疼痛症状建议碎石治疗,如果没有,可以多喝水,适当锻炼可以预防的
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魏帅帅
已帮助网友:1821
适当运动是利于结石代谢排出的,但是单独运动效果一般,最终结石还是要依靠尿液排出来。
你的情况可以口服肾石通颗粒,多喝水清淡饮食,不吃辛辣油腻刺激性食物,多吃水果蔬菜,避免过度劳累,适当多做蹦跳运动利于结石代谢排出的