这种情况属于腰部过度劳损造成的活动性疼痛。
建议减少腰部屈伸活动，需要对疼痛部位进行热敷处理，以促进症状的消除，并配合使用活血化瘀药外喷。
这种情况腰疼不适，可以注意休息，避免腰部弯腰劳累，医院骨外科腰椎影像学检查明确，应用活血止痛健骨药物
建议饮食清淡加强营养，适当补钙注意休息，睡硬板床，可以应用仙灵骨葆胶囊，双氯芬酸钠等药物，必要时骨外科影像学检查
问题描述： 就是做的20来天的事就开始腰疼,去医院看啦,他说腰骨踏折,给我一瓶药我膜啦还是很疼,怎么可以快速的治好,
您好，根据你的症状描述，有可能是劳动是引起的腰部软组织损伤。
建议你去医院好好检查一下，做个腰部CT，排除一下腰椎间盘突出症，然后卧硬板床，口服活血化瘀的药物，慢慢就会缓解的。
多考虑是腰椎键盘突出引起的，伴有骶尾部疼痛，压痛明显等症状。
?建议您通过腹部彩超，血常规等检查，查明原因后积极中西医结合治疗，希望对您有帮助。
以上是对“我的背下面全是疼的，很难受。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！