不论男女减肥的关键都是要多运动，控制饮食，经过一段时间之后就会瘦下来的
减肥要靠运动和坚持，并不能用减肥药来减肥，因为减肥药很容易反弹，近期是有明显的效果，但是一旦停药，那就会反弹的很厉害
问题描述： 我哥是整天坐着不动吃胖的,往身上涂了三个月的塑魅婷减下来的,我一边运动再配合【塑魅婷】得多长时间啊,男人怎么样才能减肥成功,腹部肉太多了,身体也比较虚,走几步路就喘,每次照镜子就比较烦
你好，根据您对你哥哥情况和症状的描述，减肥是要各个
方面都需要注意的，首先要控制饮食尽量少摄入高热量食物，同时配合运动，适当锻炼身体！
以上是对“男人怎样才能减肥成功有点难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
男女减肥的关键都是要多运动，控制饮食，经过一段时间之后就会瘦下来的
要靠运动和坚持，并不能用减肥药来减肥，因为减肥药很容易反弹，近期是有明显的效果，但是一旦停药，那就会反弹的很厉害
不论男女减肥的关键都是要多运动，控制饮食，经过一段时间之后就会瘦下来的
减肥要靠运动和坚持，并不能用减肥药来减肥，因为减肥药很容易反弹，近期是有明显的效果，但是一旦停药，那就会反弹的很厉害