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因为剧烈运动跑五十米,导致大腿有些酸痛
2018-12-10
女 | 15岁
问题描述：
因为剧烈运动跑五十米,导致大腿有些酸痛,后天体育中考,怎么样快速恢复
回答（1）
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高锡云
已帮助网友：3368
建议疼痛部位热敷、外敷伤痛酊,用手反复擦拭直至局部皮温升高,适当休息,避免过度活动,
2018-12-10
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