你好：脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳。
建议：少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发大有裨益。如果说已经比较严重的情况可以先使用纳米防脱生发露外部药物治疗再配合食疗效果会更好。
问题描述： 今年22岁,原来有手淫习惯,最近半年开始脱发,最近有些严重了,平常小便时也感觉使不上劲,是肾虚吗,是阴虚还是阳虚?
有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大长期手淫引起的出现肾阴虚。
可以试试中药诊脉调理，热敷理疗，充足均衡全面营养，积极适当运动，调节情绪，疏导心理压力。
以上是对“脱发是因为肾虚吗？是阳虚还是阴虚呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好！建议您可到医院检查一下肾功及尿常规情况，如正常可服用中药调理一下。
建议您饮食可加强营养，多食黑色类食物，不要熬夜，养成良好的生活习惯，适当运动。
你好：脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳。
建议：少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发大有裨益。如果说已经比较严重的情况可以先使用纳米防脱生发露外部药物治疗再配合食疗效果会更好。