问题描述： 男,35岁,已婚,即便有和老婆做爱,每天也要自慰几次,近10天自慰了60次左右,每天不自慰几次就很难受,坐立不安,什么都不想做,只想着自慰的事,
这种情况多是不良的生活习惯导致了肾脏虚弱，建议戒掉不良的生活习惯，多学习性知识，了解危害，培养积极乐观的生活态度，正确的人生观价值观，对自己每天制定个计划，尽量避免一个人独处。
高福玲
回答时间：2018-12-10