问题描述： 体内湿热,导致睡眠不好,便秘
睡眠差,有湿热这个可以服用中药如三仁汤加上酸枣仁汤进行治疗,建议看看中医进行治疗比较好的,
体内湿热导致睡眠不好,不知道您具体有什么样的症状,您可以将详细的症状描述一下的,但是这个睡眠不好的情况,您可以在睡前喝杯牛奶,听些舒缓的音乐来改善一下的,便秘可以使用肠道益生菌的,需要注意平时多喝水,多吃一些水果蔬菜,多进行运动,
