头发有它自己的寿命,长到一定长度,寿命到头了,它自己就老死,自然会脱落下来,这是一种正常现象。属于这种情况的掉头发,任何人都有,而且是经常的。
掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!
你现在这种洗头都掉好多头发,是属于代谢异常造成的,与休息睡眠不好有关系的。
现在需要避免刺激及油腻食物,防止皮脂腺分泌旺盛。需要保证休息及睡眠,避免熬夜刺激及服用多种维生素就可以改善。