女孩月经来时都不能吃些什么

向TA提问 周兰媚 已帮助网友：3721

你好。一般来月经时不要吃生冷辛辣食物，不要着凉，不要碰凉水。
来月经的时候注意不要太劳累，不要剧烈运动。尽量不要吃生冷食物。祝你身体健康。

向TA提问 吴静雯 已帮助网友：4956

你好，月经期注意休息，忌烟酒辛辣凉性食物，不要熬夜劳累受凉生气，勤换卫生用品，保持外阴清洁
建议注意休息，忌烟酒辛辣凉性食物，比如冰糕，冷饮等不要服用，月经期勤换卫生用品，避免性生活

向TA提问 张芝芳 已帮助网友：2696

来月经期间，身体处于敏感时期，建议生活饮食等都还是要注意些的。
月经来时，尽量不吃辛辣油腻等刺激食物，不洗凉水澡，盆浴，不要有性生活。可以自己煮红糖姜茶喝。
以上是对“女孩月经来时都不能吃些什么，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 郑雯婧 已帮助网友：2581

你好，在来月经时不要劳累，注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣生冷刺激性的食物。
我建议你，在月经期间多喝些热水，不要吃太冰太凉的食物，不要剧烈的运动多休息。

向TA提问 沈丽瑶 已帮助网友：1535

你好：月经是成年女子的正常生理现象，受情绪、饮食、环境、内分泌的影响。
建议女孩月经期主要是避免辛辣刺激，避免饮酒，避免生冷食物，注意经期卫生，避免受凉。