你好
怀孕前应到正规医院进行孕前检查和咨询,看看目前的身体状况是不是适合怀孕,是不是最佳的怀孕时期。
营养准备.怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸.这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生.
生活准备.夫妻双方要在孕前半年就要开始注意纠正不良的生活,饮食习惯.不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.怀孕前3个月就应该不要喝酒咖啡.戒烟.另外注意不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.
问题描述： 如何健康的调理身体体质来备孕?想要个健康的男宝宝
你好，生儿生女那都市由基因决定的，不是你吃什么样的食物可以左右的
吃什么东西就能生男孩或者是生女孩的话，那不就乱套了吗？那是没有任何的科学依据的，
以上是对“如何健康的调理身体体质来备孕？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你叙述的情况：你这种情况不是什么太大问题的，不要太担心。
建议你放松心情，不要太紧张，每天多吃松花蛋，海带，新鲜的水果，千万不要吃肉类的食物，慢慢就可以调理成碱性体质的，就可以怀男孩了。
你好
怀孕前应到正规医院进行孕前检查和咨询,看看目前的身体状况是不是适合怀孕,是不是最佳的怀孕时期。
营养准备.怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸.这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生.
生活准备.夫妻双方要在孕前半年就要开始注意纠正不良的生活,饮食习惯.不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.怀孕前3个月就应该不要喝酒咖啡.戒烟.另外注意不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.