根据您的情况描述和提问,最安全特效没有副作用的减肥方式,就是“管住嘴,迈开腿”!意思就是您要控制自己的饮食,忌烟酒,多清淡饮食,减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量,同时要坚持一定量的体育运动锻炼,不运动是肯定不行的,请不要盲目相信电视上或者网络上推销的各种减肥产品,这些产品往往都是过度夸大其疗效以达到坑钱的目的,效果不明确还容易有副作用,请您不要购买和服用比较好,
2018-12-10
问题描述： 最这几天我总是拉肚子腹泻妈妈让吃药我也没吃我觉得拉肚子可以减肥吗呢正好不用特意的去减肥了不是很好吗可是这拉了几天了我怎么还没见到怎么瘦呢可是我还是不想吃药啊,拉肚子可以减肥吗?,
拉肚子可以减肥吗?关于拉肚子可以减肥吗的问题,可以说是可以的,.但减的不是实质是水分.并不是你的脂肪.对身体的伤害可以说比较大的,看你拉的时间长短.腹泻是减肥者最常见的,多数是吃了减肥药引起的.你吃进去的食物及营养还没有吸收就被排出体外了,拉肚子可以减肥吗?这样你机体营养跟不上,时间久了会营养不食,器官功能受损,加上腹泻带走了身体过多的水分会引起机会脱水.机会水电解质失衡.危害极大.建议马上停止这不科学不健康的减肥.指导意见:目前市面上的减肥方法五花八门,但对机会最健康最科学的只有两种,一种是运动减肥,一种是热量控制.因运动减肥很难坚持,所以现在最好的方法及最实用的就是热量控制（也叫细胞营养）了解拉肚子可以减肥吗也是需要技巧的,
2018-12-10拉肚子可以减肥吗?关于拉肚子可以减肥吗的问题,拉肚子非但不能真正达到减肥的效果,反而会危害身体健康,严重的腹泻会导致高热、腹痛、电解质紊乱,甚至休克,可能引起慢性肠胃炎,导致慢性腹泻,拉肚子可以减肥吗?建议科学地按照每日三餐进食,保证饮食中有足够的蛋白质、维生素和无机盐,以满足身体代谢的需要,即不吃油腻之物、不吃零食、睡前不进餐,多参加体育锻炼,减肥需要减的是身体的脂肪,不是你吃进去的食物里的养分,如果你一吃东西,身体自然而然地想着储存脂肪,那么永远也减不下的,关键的就是改变生活方式,让身体从储存脂肪的方向转为代谢脂肪,因此要减少平时吃的各种加工食品,像蛋糕、饼干、面包、糖饮料,这些是祸害之源,另外精白米面像白米饭、白馒头、面条也要少吃,多选择粗粮替换；减肥也别怕吃肉,尽管吃,选择鱼肉、瘦鸡肉、牛肉、海鲜就可以,别吃猪肉和羊肉,蔬菜水果一点儿也不能少,选择糖分低的,淀粉低的就可以了,综上述就是有关拉肚子可以减肥吗的介绍,希望可以给您做一个参考,祝健康,家庭幸福!
2018-12-10根据您的情况描述和提问,最安全特效没有副作用的减肥方式,就是“管住嘴,迈开腿”!意思就是您要控制自己的饮食,忌烟酒,多清淡饮食,减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量,同时要坚持一定量的体育运动锻炼,不运动是肯定不行的,请不要盲目相信电视上或者网络上推销的各种减肥产品,这些产品往往都是过度夸大其疗效以达到坑钱的目的,效果不明确还容易有副作用,请您不要购买和服用比较好,
2018-12-10