你卡我不知道你和你老公之间出现了什么样的矛盾但是如果只是一些小事情，而经常产生争执的话说明你在内心当中有一些焦虑和不安。
首先要学会的就是自己放轻松平石那可以多做做运动挺年轻越来越放松自己的情绪另一方面，那要注意有事情学会好好的和你的老公沟通两个人有时间了可以放假到外出旅游，这样可以改变一下环境也改变一下你们内心当中的那种不良的情绪，增近感情。
问题描述： 亲,最近老和老公生气,闹矛盾,因为一点事情就想打架,我控制不住
你好，根据你描述的情况来看不要把自己的痛苦建立在别人的快乐之上
自己生气，就尽量自己解决，自己消化，如果老公惹你生气，可以和他好好沟通，用吵架的方式解决不仅解决不了问题，而且还伤感情，希望能帮到你
以上是对“心情不好，老爱打架，生气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的病情属于中医肝气不舒畅的范畴，情绪激动容易导致的症状
注意保暖不要受凉，注意饮食，少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物，多喝热水多吃蔬菜水果，保持心情舒畅不要生气口服逍遥丸
你卡我不知道你和你老公之间出现了什么样的矛盾但是如果只是一些小事情，而经常产生争执的话说明你在内心当中有一些焦虑和不安。
首先要学会的就是自己放轻松平石那可以多做做运动挺年轻越来越放松自己的情绪另一方面，那要注意有事情学会好好的和你的老公沟通两个人有时间了可以放假到外出旅游，这样可以改变一下环境也改变一下你们内心当中的那种不良的情绪，增近感情。